Cele 7 principii ale curei de slăbire cu lămâie Bea limonadă în fiecare dimineață când te trezești și multă apă în timpul zilei. Bucură-te de beneficiile vitaminei C consumând 5 porții de fructe și legume pe zi. Reglează-ți nivelul de zahăr din sânge, adăugând în mâncare de la 1 până la 2 linguri de - ceai (fara zahar si lapte) - 0 puncte - suc de fructe: 200 ml - 1 punct - limonada: 200 ml - 1,5 puncte - suc de rosii - 0 puncte - Coca Cola light - 0 puncte. Alcool - vin dulce: 100 ml - 1,5 puncte - vin sec: 100 ml - 1 punct - vin fiert - 3,5 puncte - bere: 250 ml - 2 puncte - tuica: 20 ml - 1 punct Dieta pe puncte: principalele alimente si punctajele alocate In dieta pe puncte, pot fi consumate, in principiu, toate categoriile de alimente, regim de slabire pe puncte recomandarea noastra este sa le eviti pe cele care au un punctaj foarte mare intrucat, in aceasta situatie, ar trebui sa mananci foarte putin, si sa optezi pentru cele cu Avantajele si dezavantajele dietei De slabit cu puncte. Avand in vedere ca dieta De slabit cu puncte este sustinuta de nutritionistii care incurajeaza o alimentatie variata si echilibrata, scaderea in greutate se va obtine intr-o perioada mai lunga decat in cazul dietelor "spartane", insa rolul sau cel mai important este sa anuleze "efectul yoyo", rezultatele obtinute fiind permanente (atat timp cat se respecta acest stil de viata). hiH9. Cura de slabire cu pepene. Pentru cele dintre voi care doresc sa scape rapid de pana la 3 kg in numai trei zile, va recomand cu caldura cura de slabire cu pepene. Dupa cum stiti, pepenele are in compozitie peste 90% apa, avand un aport caloric extrem de scazut. Practic, continutul de grasimi si proteine este aproape 0. You are viewing content tagged with 'cure de slabire' - lumea satului, apia, revista, agricultura Punct de vedere; Recenzie; Oameni de nota 10; Spiritualitate; dacă le consumăm în exces, acestea aduc o cantitate de grăsime în organism. De aceea, celor care doresc să țină o cură de slăbire specialiștii le recomandă consumarea Celor care cred că „pâinea îngrașă" le recomand cu căldură o cură de 40 de zile de pâine, apă și psaltire. Să tragă singuri concluziile la urmă. Ori că e vorba de pâine proaspătă, ori de pesmeți, ori că ia numai anafură după ce s-a apropiat cu frică, cu credință și cu dragoste de Pâinea cea Mare, toate acestea sunt regimuri bazate în exclusivitate pe Avantajele si dezavantajele dietei De slabit cu puncte. Avand in vedere ca dieta De slabit cu puncte este sustinuta de nutritionistii care incurajeaza o alimentatie variata si echilibrata, scaderea in greutate se va obtine intr-o perioada mai lunga decat in cazul dietelor "spartane", insa rolul sau cel mai important este sa anuleze "efectul yoyo", rezultatele obtinute fiind permanente (atat timp cat se respecta acest stil de viata). Cura de slabire cu lamaie (sau dieta cu lamaie) pare a fi una dintre cele mai populare cure de slabire intalnite in ziua de astazi pe internetul romanesc si international! Vorba aia, nici nu ridica mari provocari, este o cura de slabire relativ usor de tinut, ieftina (lamaile nu sunt fructe scumpe, pana la urma) si sunt doamne si domnisoare care spun ca au obtinut rezultate bune, care au slabit 5-10kg in cele 14 zile cat tine „programul" (16 de fapt, vedem mai jos) si este, in mod

cura de slabire cu puncte